Дынная диета

poxydeika.ruДынная диета - одна из наиболее эффективных. Соблюдение диеты позволяет очень быстро похудеть и получить заметные результаты. С дынной диетой можно хорошо очистить почки.

Ежедневное меню дынной диеты включает в себя 1-1,5 кг дынь. Есть дыню надо через одинаковые промежутки времени. Между приемами пищи пить простую негазированную воду или травяной чай. На следующий день нужно выпить около 2 литров жидкости. Чай можно заваривать из ваших любимых растений. Мы рекомендуем вам выбрать успокаивающие травы, которые помогают избежать стресса.

Основа диеты для лечения ожирения это ускорение обмена веществ и сбалансированное управление гипокалорийного питания.

Ожирение - это болезнь, на основе обмена веществ, что приводит к избыточной входящей энергии из пищи, чем его потребление и излишков жировой ткани в организме человека. Нарушение энергетического баланса является результатом повышенного аппетита или снижения физической активности, а чаще всего - оба фактора одновременно.

Ожирение у любого человека возникает, когда потребление энергии превышает ее затраты в течение длительного времени. Очень незначительное, но постоянное избыточное потребление энергии приводит к выраженной накопление жировой ткани в организме.

Читайте